“民以食为天”，生活中无时无刻不用到自己的牙齿，日常咬断胶带、开酒瓶......可以说是各种“造”，就是不给牙齿做护理，等到吃东西彪血，一刷牙就见红，才开始想着看牙医。下面给大家介绍下你的牙龈到底怎么了！
常见的牙龈 出血有以下几点原因：
原因一：牙龈炎、牙周 炎、牙龈增生、
由于口腔 卫生不佳，造成口腔内病菌大量繁殖，形成牙菌斑、牙 石，牙菌斑中的细 菌产生许多有害的代谢产物，对牙顺组织造成损害，使牙龈组织产生炎症，牙龈便失去原有的正常的色泽和形态，变得红 、 松软.容易出血。主要表现在刷牙、进食、吸允时，牙龈的毛细 血 管破裂出血渗血；血量少，多在唾液中可见有血丝或所吃食物上及牙刷毛中有血液染色，经过冷水含漱后可自行停止。
原因二：有些全身性疾 病
牙龈 出血本身只是许多疾 病的症状，而不是一种疾 病，有些全身性疾 病也能引起牙龈出 血，像白血病、血友病、恶性贫血、肝硬化、脾功能亢进等。如果牙龈反复出血，或皮肤时常出现一些青紫色的斑 点，同时脸色发黄、全身无力等症状，就应该及时做血液、肝功能等相关检查。
原因三：坏死性牙龈炎
表现为急性炎症症状，起病急，疼痛、出 血、，常为一种自发性牙龈 出血，且量较多。
生活中如何预防牙龈 出血
1、定期洁 牙
每年到元磊口腔进行1-2次的洁 牙
日常做好口腔 护理
2、饭后刷牙，使用软毛牙刷，采用巴氏刷牙法，每次刷牙3分钟，使用牙线，禁用牙 签。
3、补充维生素C
